Lesiones de rodilla: Patologías y consejos útiles - Farmacia Ruiz Golvano

Lesiones de rodilla: Patologías y consejos útiles

DOLOR DE RODILLA

El dolor de rodilla es un síntoma muy común que puede aparecer en personas de todas las edades, desde las “crecederas” de los niños hasta las artrosis en personas mayores.

Es un dolor que puede aparecer de una manera repentina, por ejemplo, después de practicar deporte, o bien aparecer de una forma leve que se va agravando con el tiempo.

Múltiples causas son las responsables del dolor de rodilla. Las más comunes son la lesión de esta articulación, sobrecargas mecánicas, artritis, artrosis, etc.

Debido a la complejidad de esta articulación es necesario una buena exploración y un buen diagnóstico para determinar el alcance del problema. Señalar que no siempre una rodillera es la solución al problema.

Patologías más comunes

A continuación, vamos a señalar las patologías más comunes que se dan en la rodilla.

  • Síndrome de Osgood-Schlatter o “crecederas”. Más común en chicos preadolescentes y adolescentes que además practican algún deporte.
  • Artrosis de rodilla. Muy frecuente en personas de edad avanzada debido al desgaste del cartílago articular de fémur y tibia.
  • Condromalacia rotuliana. En este caso el cartílago afectado es el de rótula o patela.
  • Tendinitis rotuliana o rodilla del saltador. Es una lesión por sobrecarga.
  • Lesiones meniscales. Pueden ser provocadas por traumatismos o debido a un proceso degenerativo de los meniscos.
  • Lesiones ligamentosas. Pueden verse afectados el ligamento cruzado anterior, el posterior, el ligamento lateral interno y el externo. Pueden deberse a un traumatismo o a un cambio brusco de dirección al caminar o correr.
  • Quiste de Baker. Es una acumulación de líquido sinovial en la parte posterior de la rodilla que forma un quiste asociado a artritis de rodilla, lesiones meniscales, etc.

Consejos

  • Ante un dolor en la rodilla detener y evitar la actividad que lo provoca dándole descanso a la articulación.
  • Aplicar frío tan rápido como sea posible durante no más 15 minutos varias veces al día.
  • Si la rodilla está inflamada situarla en una posición elevada.
  • Antes de la práctica deportiva calentar y estirar,
  • Evitar la carrera sobre asfalto, pendientes y si hace bicicleta evitar las subidas.
  • Evitar el sobrepeso.
  • Consulte a un especialista (médico, fisioterapeuta, ortopeda).
  • Considerar el cuerpo como un todo. El origen de la lesión puede estar en otra estructura como los pies o en una incorrecta práctica deportiva.

En la Farmacia-Ortopedia Paula Ruiz Golvano contamos con ortopedas que le pueden asesorar sobre su problema, así como ofrecerle la solución más adecuada.

 

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